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    活血補血雙重功效黑木耳紅棗湯中的黑木耳含有豐富的維生素K,能夠減少血栓生成,有助於血液迴圈的暢通,黑木耳中還含有豐富的鐵元素,能夠起到補血的作用,大棗是傳統的補血佳品,在補血的同時,還能夠補氣,使用黑木耳與紅棗煮成湯,既增強了其活血補血的雙重作用,又便於人體對營養成分的有效吸收,可謂是一舉兩得。增強免疫力抗癌防癌黑木耳中含有抑制癌細胞生長的活性物質,有護癌防癌的作用,紅棗中含有促進白細胞和淋巴細胞生成的特殊成分,能夠有效增強人體免疫力,紅棗中的抗癌成分還可以使癌細胞向正常細胞轉變,所以黑木耳紅棗湯對於預防癌症有著不錯的效果。強健脾胃中醫認為,紅棗是健脾養胃的佳品,而黑木耳滋腎養胃的功能也很突出,使用這兩種食材做成湯,能夠更好的保養脾胃,提高腸胃的消化能力,改善各種胃腸疾病的症狀,促進身體吸收更多的營養。調經豐胸排毒養顏黑木耳紅棗湯對女性來說功效尤為強大,黑色入腎,紅色入脾,此湯可以起到補腎健脾的作用,能夠增強女性氣血,改善女性月經不調、痛經等氣血不足的症狀,黑木耳含有豐富的膠質,可以吸附腸道中的雜質,能夠起到排毒養顏的作用,大棗富含維生素C,也是女性美容不可缺少的營養。

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