可以的。紫薯含有豐富的膳食纖維，利於通便，可以為寶寶緩解便秘。不過紫薯吃多了容易脹氣，所以寶寶食用要適量。六個月大的寶寶可以正式開始新增新增輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最後才吃蛋黃。寶寶主食食譜應該以湯汁或者是糊狀為主，例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等都能輕易讓寶寶接受。正確的新增輔食的方法應該是，初次新增建議在上午，即使吃了有什麼不適應的話，下午還能去看醫生。6個月內每日新增一頓輔食就夠了。擴充套件資料六個月寶寶不能吃的食物1、蜂蜜。1週歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類製品，蜂蜜中會含有肉毒桿菌，可能因肉毒桿菌汙染引起食物中毒。2、芒果。芒果是熱性水果，容易上火，過早給孩子吃容易造成過敏。3、酸奶。酸奶中的蛋白質分子較大不利於寶寶消化吸收。尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。4、韭菜、菠菜。菠菜含有豐富的醋漿草酸，這種酸能夠生產鈣草酸鹽和鋅草酸鹽，不利於寶寶吸收；韭菜做熟放久後大量的硝酸鹽會轉變成亞硝酸鹽，引起毒性反應5、新增防腐劑類的食物。如火腿、成品果汁等。同時還要避免吃各種新增劑、調味料、澱粉、亞硝酸鈉等的食物。