從中醫的角度講，玫瑰味甘微苦，性微溫，歸肝、脾、胃經，有很好的活血散瘀、調經止痛、理氣解鬱及調節內分泌的作用。

玫瑰對於女性有很好的養顏功效，尤其對敏感性、乾性以及老化肌膚效果明顯。玫瑰所含的有益成分能增強肌膚免疫功能，增強面板的天然保溼能力；能增加膠原纖維以及彈力纖維的活性；能逐漸調理和收斂微細血管，對於由於微血管擴張而造成的臉頰發紅症有一定的療效；能調節內分泌系統，以內養外淡化斑點，促使黑色素的分解及代謝，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。

泡腳時，在熱水中撒入一些玫瑰花瓣，其芬香的氣味聞起來讓人心曠神怡，有舒緩神經、緩解疲勞的功效，經常使用能起到疏肝解鬱、養心安神的作用。

使用玫瑰花瓣泡腳相比其他中藥泡腳更為簡單，只需要將適量的玫瑰花瓣均勻的撒入到足浴器的熱水中就可以了。不過專家建議，最好使用六十度左右的熱水浸泡花瓣，待水溫降到40℃-45℃的時候再進行泡腳，這樣玫瑰花中所含的有益成分能夠更充分的溶解入泡腳水中，足浴效果更好，如果泡腳時再加入一些牛奶，還能滋潤肌膚，對於足部面板粗糙的女效能起到改善膚質的作用。