1、愛迪生一生有1000多項發明。這無數次試驗的時間從哪裡來？就是從常常連續工作兩天三天的極度緊張中擠出來的。後來不斷的擠出時間，所以他永遠有用不完的實驗時間。從而變成了科學家。

2、魯迅以“時間就是生命”的格言律己，從事無產階級文藝事業30年，視時間如生命，筆耕不輟。

3、巴爾扎克用如痴如狂的拼勁，每天奮筆疾書十六七個小時，即使累得手臂疼痛，雙眼流淚，也不肯浪費一刻時間。

4、愛迪生為了科學發明，緊緊抓住每個“今天”，每天都工作十幾個小時，除了吃飯、睡覺、活動，幾乎沒有閒過。每天延長工作時間就等於延長了生命。因此，當地79歲生日時，便稱自己是135歲的人了。愛迪生生活了85歲，僅在美國專利局登記的發明專利就有1328項，平均15天就有一項發明。

5、中國國畫大師齊白石，堅持每日作畫，除身體不適外，從不間斷。85歲那年，一天他一連作畫四幅後，又特為昨天補畫一幅，並題字道：“昨日大風雨，心緒不寧，不曾作畫，今朝制此補之，不教一日閒過也。”