長壽格言

1、運動、節慾和歡樂，可以使人暮年保持青春活力;懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。

2、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。

3、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。

4、神療重於食療，食療重於藥療，防病重於治病。

5、攻克頑症靠自身，恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。

6、知足者常樂，能忍者自安，忍飢者長壽，耐寒者體健。

7、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。

8、心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多。

9、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。

10、一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。

11、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。

12、愉快的生活，豐富多彩;體育鍛煉，樂趣無窮。