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1 # 文案門copydoor
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2 # 使用者2006836042707
紅薯發芽是能吃的。
紅薯長期放置在適宜的環境,就會發芽,但即使發芽也不會產生毒素,只需將芽去掉,就可以食用;但是,必須注意的是,若紅薯黴變糜爛了,就會產生甘薯酮等毒素,這時誤食了就會引起食物中毒所以一定要注意。
紅薯發芽後,紅薯的水分和營養物質就會開始流失,所以口感也會較差。當家裡的紅薯發芽生長得有一定程度了,建議還是不要吃了,可以栽種到花盆,當室內植物也還是很不錯的。
【食用紅薯的注意事項】
1、紅薯最好在中午食用,才不會影響鈣等營養物質的吸收。
2、紅薯含有大量澱粉,應該煮熟煮透後食用,不然很難消化。消化不良的人也要少吃紅薯。
3、紅薯不宜生吃,會造成消化不良,也容易造成嚴重腸胃不適,引發不良後果。
地瓜局部發芽還能吃。 地瓜發芽後其中的營養成分不會改變,也不會產生什麼有毒物質,但為了讓發芽部位長大,地瓜中的部分養分,如糖分,會輸送到發芽的地方,導致發了芽的地瓜沒有原本那麼甘甜美味,因此地瓜完好,僅有少量的發芽,去掉髮芽的部分,是可以吃的,但發芽多了,味道不好,就不要吃了。