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1 # 中醫養生鄭芝環
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2 # 冼守業
肺腎相輔相成母病及子,若是肺腎不好,則會氣虛肺弱咳嗽不止
肺腎,是身體的氣之主帥,肺腎根據中醫五行理論,是相生互助的,與脾胃的生化一起來維持人體正常執行。
而當肺腎功能失調,就會導致氣機不暢,人也會因此出現各種症狀。
肺屬金,腎屬水,又叫“金水相生”。在生理功能上,肺和腎互相配合、互相影響,這就叫“肺腎相生”。
在病理方面,肺氣虛損可以導致腎氣衰弱,這是“母病及子”。相反,腎氣衰弱也可以導致肺虛,稱之為“子病累母”。
當肺腎關係失調的時候,常見的便是髒氣虧虛,氣虛,即人看起唻有氣無力,經常會表現形瘦神疲氣不續。
與此同時,還會伴隨一定的咳嗽喘促、氣短、出汗、小便不暢、心悸不安等等。
脾腎氣虛,還會導致肺脾腎三髒功能失常,皆影響一身之氣的形成,導致氣的生成不足,功能減弱,或導致肺腎氣虛、脾腎氣虛等。
想要從臨床上調節肺腎氣虛的問題,應該做好以下幾件事
1. 培養正常飲食習慣,減輕肺腎負擔。在飲食上,應當減少食用重口味食物,減輕腎臟的代謝負擔。與此同時,可以多吃一些養肺腎的食物,如雪梨、枇杷以及黑色食物等等。
2. 凡氣虛之人,宜吃具有補氣作用的食物,宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物,忌吃生冷性涼食品,忌吃肥甘厚味、辛辣食物等。
3. 可以在醫師的指導下使用一些滋補養生產品,如(科採)蛹蟲草菌粉膠囊。蛹蟲草,是同屬冬蟲夏草的類,有著跟冬蟲夏草相似的作用,有著補肺益腎、止咳化痰的功效,可用於慢性支氣管炎或症屬肺腎氣虛、腎陽不足患者,改善咳嗽、氣喘、咳痰、自汗、惡風、易感、身寒肢冷、腰痠肢軟、乏力等問題。
與此同時,在情志上也要多加註意,需要避免過勞過慮,避免感冒等,才能保證肺腎關係平衡和諧,氣虛問題才能一步一步地強壯起來,人才活得不憋屈。
肺腎虛,主要是氣虛,也會累及脾胃,因為脾為氣血生化之源,所以出現肺腎關係失常的時候,調理時也要注意健脾益氣。
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3 # 中醫有奧妙
肺腎陰虛是肺腎兩髒陰液虧虛,虛火內擾的虛熱證候,肺腎陰虛者除肺陰虛的證候外,尚見腎陰虛的證候,肺腎陰虛證在臨床上比較常見,通常表現為咳嗽痰少、日輕夜重、動則氣短、腰痠腿軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、舌紅少苔、脈細數等。肺結核等病可見上述臨床症狀。
中醫認為肺腎為母子關係,二髒相互影響,一髒虛弱可致另一髒不足,所以肺腎陰虛的病因主要有以下幾點:1、燥熱傷陰。平時喜歡吸菸,喜食溫燥劫陰的食物,長時間處於乾燥溫熱的環境,飲水不及時或出汗過多,作息不規律經常熬夜等都容易出現肺腎陰虛。2、久病咳喘或熱病後期肺陰暗耗,累及於腎。3、虛勞久病或房事不節,腎陰耗傷,不能上滋於肺。乾咳則是肺陰久虛的表現。
肺腎陰虛者除注意飲食有節、起居有常、勞逸適度外,還可以採用藥物調理的方法。常用藥物:1、百合固金湯(丸)滋養肺腎,是治療肺腎陰虛,虛火上炎所引起的咳喘、痰中帶血等證的主方,具有潤肺生津、化痰止咳、滋陰清熱、養血和血等功效,可用於肺結核、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎見有乾咳無痰、咳痰不爽或咳血等證屬於肺腎陰虛者。2、麥味地黃丸能夠滋陰益氣,主治腎虛喘嗽咳血,潮熱盜汗滑精等證,適用於肺腎兩虛,陰虛勞熱,口燥咽乾,咳嗽氣喘等。
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有些人經常菸酒刺激勞累,飲食辛辣,熬夜,性生活過度,時間日久很容易造成陰虛的狀態;五臟都有可能出現陰虛,尤其是肺腎兩髒。
肺腎陰虛,是因為肺腎兩髒的陰液不足,導致陰虛內熱、陰虛火旺所表現出來的一系列症候,最常見的表現包括消瘦、五心煩熱、潮熱盜汗、口咽乾燥、咽喉疼痛、男性早洩遺精等情況;有一些慢性咽喉炎、聲音嘶啞、乾咳少痰、腰膝痠軟、月經量少閉經等等,都可能跟肺腎陰虛有關係。
因為肺腎的陰精不足,所以會導致口咽乾燥、形體消瘦、潮熱盜汗、腰膝痠軟;陰虛不能制陽,虛熱上擾,所以也會出現咽喉疼痛、心煩氣躁等上火症狀。
百合固金丸、麥味地黃丸就是治療肺腎陰虛的經典藥方,主要針對肺腎陰虛引起的乾咳少痰,咳嗽,咽喉疼痛,口乾舌燥等病症,另外類似的處方還有養陰清肺丸、玄麥甘桔顆粒等,偏重於治療肺陰虛為主;偏重於治療腎陰虛為主的,有六味地黃丸、二至丸、左歸丸、大補陰丸等。
中醫理論認為,肺屬金,腎屬水,水能生金,所以肺腎陰虛經常相互關聯,互相影響,共同產生很多症狀,如果患有相關的症狀,屬於肺腎陰虛的,上面的這些配方和中成藥,可以參考。