span甲減也就是甲狀腺功能減退症。一般表現怕冷，面板乾燥少汗，粗厚、泛黃、發涼、毛髮稀疏、乾枯，指甲脆、有裂紋，疲勞、嗜睡、記憶差、智力減退/span span甲減檢查一般檢查：血常規可見輕度貧血，膽固醇，甘油三脂，尿酸。忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質，如捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等/span

你好，橋本氏甲狀腺炎一定不要吃的有白菜捲心菜菠菜核桃.減少攝入蛋白質.少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、菸酒。補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。注意營養成分的合理搭配。禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由於碘在空氣中或受熱後極易揮發，故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。 指導意見：多補充以下食物： 1、穀物類：碳水化合物和B族維生素 2、肉類及製品：優質蛋白質、脂肪、B族維生素 3、奶及製品：除纖維素外的各種營養成分 4、蛋及製品：優質蛋白質、高蛋氨酸 5、豆類及製品：優質蛋白質、低脂肪 6、蔬菜、水果：維生素豐富。