不知您孩子多大了，怎麼還沒進入中老年期就有眼袋了。下眼皮有眼袋，而且很大，有的人眼袋與遺傳有關，有的人下眼皮有眼袋是與脾虛有關，是脾虛現象。因為眼睛上下眼皮對應的五臟是脾，所以，眼睛的上下眼皮屬脾，下眼皮脾虛可導致下眼袋很大。與沒休息好關係不大，眠晴有黑眼圈是沒休息好。下面推薦幾樣食材供參考。

①脾虛可常吃粥山藥、大棗、薏米粥(大棗生吃養血、熟吃健脾)。②也可把大棗放在鍋裡炒大約10分鐘，炒好的大棗呈黑色，黑而不焦，不要燒糊了，把大棗撕開去核，放杯裡泡水喝。

另外，脾胃是後天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運，則氣血旺盛。反之，脾胃失去健運功能，氣血瘀滯，就會出現很多脾胃虛弱症狀。所以，後天調養脾胃的作用不可忽視，除三餐飲食調理外，平時還要適度體育運動來增強脾胃功能。

不是，是脾虛的一種表現。有些孩子脾胃虛弱，所以代謝不了水溼，造成了孩子看上去就是腫眼泡。這種孩子普遍胃口不好，吃得不多，有些孩子還嚴重挑食……家長送到醫院一檢查，又查不出啥器質性病變，所以建議你還是用中藥調理。另外，在百度上搜一下“捏脊”，然後你學會了，就每天晚上給你孩子捏捏吧！效果非常好