由兩個人團結協作，兩人並排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下，腳踝以上部分用繩子綁上比賽在起點處開始出發，至對面標誌處折回，返回至起點處，再將繩子解後，交給下一組隊員進行比賽，最後以完成時間長短進行排名。1。每隊選取10名隊員，兩個人一組，兩人的其中一隻腳絆綁在一起。2。參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高於膝蓋部分，當然也不能低於腳裸。3。在遊戲過程中若繩子脫落，哪裡脫落那裡綁好再出發。4。比賽在起點處開始出發，至對面標誌處折回，返回至起點處，再將繩子解後，交給下一組隊員進行賽跑。5。兩人三足，團結你我，友誼第一，比賽第二。1，將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高於膝蓋部分，也不能低於腳裸，繩子必須綁小腿上，並捆緊，如中途鬆開，應繫好再前進。2，必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。 3，中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之後，再接著跑，或者自動放棄比賽。4，每次2組同時進行比賽，比賽開始階段由裁判人員發令後，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規定場地一圈，回到終點已回答，望採納，謝謝