檸檬對於美白很有幫助，它含有豐富的維生素C，其主要的成分是檸檬酸，對於美白肌膚甚至抵抗面板衰老都有極佳的效果，對消除疲勞也有幫助。但是!!!!!!!!!!!!!!!!!!

檸檬含有可以增白、抗氧化的維生素C成分，但其濃度還遠不足以淡化色斑。未經提煉的天然檸檬中所含有的維生素C成分不僅不能直接被面板吸收，而且含有感光成分，在光照狀況下，反而會促進黑色素的產生，大大增加色斑出現的機率，讓面板愈加暗沉。雖然檸檬還有許多維生素C，但其同樣含有刺激性很強的檸檬酸，其酸度很大。如果沒有經過稀釋的檸檬直接用在面板上，很容易導致肌膚敏感脆弱，甚至灼傷肌膚引致變黑或起水泡。再者，同檸檬一樣，很多食物含有右旋維生素C，而非左旋維生素C，其抗氧化和美白效果較不穩定，因此天然美白麵膜作用都不大。不僅是檸檬，銀醬不建議用任何果蔬敷臉，因為果蔬內含的營養物質並不像大家想象的那麼神奇。幾乎所有的蔬果，遠低於有效濃度，且不可能被面板全部吸收，其功效基本可以忽略。不是針對檸檬，我是說所有果蔬敷面都是垃圾......