企業教練與企業培訓是有不同之處的。作為企業教練，是從拓寬人的信念入手，著眼於挖掘人的潛能和發現更多的可以性，教練不是顧問，也不是心理輔導者，它激發潛能的方法與通常的培訓不同。雖然教練、培訓、顧問這幾種行為的結果都是提高效率，但在出發點及操作方法上有很大的不同：培訓更多的是教別人不會東西，比如傳授新的理論，介紹成熟的經驗等。顧問是為具體的問題提供諮詢、解答和解決途徑，注重給方法、給策略，是將自己的即有想法和計劃提供給別人。而教練既不是給方法，也不是傳授新的知識和理論，教練著眼於對方行為背後的心態，著眼於“激發人的潛能。”換言之，教練不是顧問，不提供解決方案，而是讓你自己去發現；教練不是老師，不會告訴你問題的答案，甚至不比你懂得多；教練不是心理醫生，不會去平復你的情緒，而是讓你自己管理情緒，教練不針對你的過去，而關心你的未來；教練“對人不對事。”因而，教練是一種態度訓練，而不是一種知識訓練或技巧訓練。教練的焦點不是幫被教練者解決具體問題，而是利用教練技術反映被教練者的心態，提供一面鏡子，使被教練者洞悉自己，釐清自己的狀態和情緒。教練會對被教練者表現的有效性給予直接的迴應，使被教練者及時調整心態認清目標，以最佳狀態去創造成果。