我是這樣認為的，鼻子裡可能有一個液體開關，你側臥時，開關會流到你側臥的這一邊然後等完全流過去時你側臥鼻孔在下方的這邊就會關閉造成鼻塞，這時你換另一邊側臥時，液體開關又會慢慢流淌到另一邊。我的處理辦法是，先讓其流到一邊然後馬上換另一邊側臥，以後用鼻子呼吸感受是不是原來側臥的這一邊慢慢的通暢了，如果出現慢慢的通暢感就立刻仰臥，目的是讓液體開關左右各佔一半，這樣就可以使2個鼻子平均分攤液體開關的液體，可以不完全堵上，2個都可以正常呼吸了。根據我自己的多年經驗這種方式百試百靈。如果是第一次這樣做仰臥的時機可能掌握不好這時可以身體仰臥的同時，頭部根據鼻塞的方向進行細微的左右調整，當你找到你最佳平衡點後，記住這個頭部的角度，以後多多練習就可以平衡液體開關2個鼻子平分，這樣2個鼻子就都不會這麼堵了，呼吸起來比堵一個要舒服的多了。親測哦。鼻炎就是這樣沒辦法，我覺得醫生還是沒有研究透鼻炎，我就是覺得鼻炎造成堵塞是就因為裡面有液體，根據你側臥方向流淌到一邊造成堵塞的，如果能把這個液體透過手術等方式吸出來，可能鼻炎就不是非常困難治療的一種疾病了。