可以,羅漢果又稱神仙果,可以防治高血壓、高血脂、肥胖症,可以降血糖等。要選擇優質的羅漢果,羅漢果乾果外觀棕黃色,完整,不裂不破,絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白,不顯溼狀。拿起羅漢果搖一搖,搖不響為佳。
羅漢果泡水喝的功效:
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺,治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓,輔佐醫治糖尿病和肥胖症的功效。
3、據醫學史書記載,羅漢果還有養陰的功效,可以潤腸通便。
擴充套件資料:
根據羅漢果涼茶的功效,以下6類人群特別需要:
1、逢年過節,為買健康禮品頭痛的人。
2、室外活動、運動量較大,體內水分容易流失者。
3、長坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
4、深夜加班工作,容易上火、排毒能力減低者。
5、演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者。
6、經常吸菸、飲酒,需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。
可以,羅漢果又稱神仙果,可以防治高血壓、高血脂、肥胖症,可以降血糖等。要選擇優質的羅漢果,羅漢果乾果外觀棕黃色,完整,不裂不破,絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白,不顯溼狀。拿起羅漢果搖一搖,搖不響為佳。
羅漢果泡水喝的功效:
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺,治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓,輔佐醫治糖尿病和肥胖症的功效。
3、據醫學史書記載,羅漢果還有養陰的功效,可以潤腸通便。
擴充套件資料:
根據羅漢果涼茶的功效,以下6類人群特別需要:
1、逢年過節,為買健康禮品頭痛的人。
2、室外活動、運動量較大,體內水分容易流失者。
3、長坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
4、深夜加班工作,容易上火、排毒能力減低者。
5、演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者。
6、經常吸菸、飲酒,需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。