樓主不必灰心，我們每時每刻都在發生變化，能意識到問題出現，努力找辦法解決就是。有時的確想的多，但是並非能精準的提煉到重點，並且容易掉進細節裡深究。表現出思維混亂，前後找不到邏輯，對一件事情沒有深度的理解。當一種情況以不同形式出現，缺乏隨機應變能力。感覺可以從以下幾個方面來幫助自己：
1.增強自信，跳躍性不合常規的思維方式未必糟糕，有時候亂七八糟的思維會激發出無限的可能。
2.肯定自己的想法，不被他人左右。大膽表達自己的觀點，並努力去證明。也許想法是錯的，但是尋找證據的過程讓我們更有邏輯。
3.回顧一下自己讀書成長的一些心理路程，找到導致缺少邏輯性的原因，看有無可能有所啟發。
4.找一些事例，對比自己和其他人的思考差異。
5.進行小訓練，把事情邏輯拆解，由淺入深由表及裡的理解一個事情，或者有層次的觀察一個人。
6.尋找身邊資源幫助。對於反應能力差的事情，善於查資料，諮詢等增加熟知程度。
7.生命的每一天都不是彩排，每一天都是嶄新，祝你早日能找到適合自己的改變方式。我現在就是選擇做不太習慣不適應的事情，大膽的發表觀點，知乎首答。
樓主不必灰心，我們每時每刻都在發生變化，能意識到問題出現，努力找辦法解決就是。有時的確想的多，但是並非能精準的提煉到重點，並且容易掉進細節裡深究。表現出思維混亂，前後找不到邏輯，對一件事情沒有深度的理解。當一種情況以不同形式出現，缺乏隨機應變能力。感覺可以從以下幾個方面來幫助自己：
1.增強自信，跳躍性不合常規的思維方式未必糟糕，有時候亂七八糟的思維會激發出無限的可能。
2.肯定自己的想法，不被他人左右。大膽表達自己的觀點，並努力去證明。也許想法是錯的，但是尋找證據的過程讓我們更有邏輯。
3.回顧一下自己讀書成長的一些心理路程，找到導致缺少邏輯性的原因，看有無可能有所啟發。
4.找一些事例，對比自己和其他人的思考差異。
5.進行小訓練，把事情邏輯拆解，由淺入深由表及裡的理解一個事情，或者有層次的觀察一個人。
6.尋找身邊資源幫助。對於反應能力差的事情，善於查資料，諮詢等增加熟知程度。
7.生命的每一天都不是彩排，每一天都是嶄新，祝你早日能找到適合自己的改變方式。我現在就是選擇做不太習慣不適應的事情，大膽的發表觀點，知乎首答。