可以，但是最好少吃。

石榴雖然有很高的營養，但是如果吃多的話對腸胃是有損傷的，石榴含有大量的鞣酸，如果吃多了胃酸會分泌過多，而且石榴的含糖量比較高，吃多了的話難以消化，腸胃的負擔會加重，對胃有損傷，一天一個為好。

胃不好的人最好少吃石榴，吃的時候可以把石榴籽也吃了。石榴具有收斂的作用，能治療和預防胃潰瘍，連著石榴籽一起吃能調節腸胃功能，但是隻適合不是特別嚴重的人吃，如果胃病特別嚴重就不要吃，會出現急性腸胃炎等疾病。

擴充套件資料

胃病飲食注意事項：

1、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

3、規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

http://health.people.com.cn/n/2015/0324/c14739-26740042-6.html