為什麼越胖吃的越多呢？我們都有這樣的經歷，越是肥胖的人越容易餓，吃的越多。我們感覺到餓主要是2方面，一個是胃排空了，一個是細胞中的糖分低了。肥胖的人因為長期暴飲暴食，胃被撐大，胃平滑肌彈性下降，所以飽腹感下降，這樣吃的食物越來越多。
肥胖的人還有一個特點也會導致越胖吃的越多，肥胖的人會有胰島素抵抗的症狀，也就是血液中糖分高，但是進入不到細胞裡面去，這些糖分會被胰島素轉化為脂肪儲存起來。所以會出現吃的越多，但是細胞只是得到一部分，大部分轉化為了脂肪。所以就出現了吃的多餓得快，越胖越吃的多的情況。
肥胖的人血液黏稠，紅細胞聚集黏連，組織器官缺血缺氧，這樣葡萄糖會無氧酵解，有氧的時候1分子葡萄糖可以產生32個ATP，而無氧的時候只產生16個ATP，這樣細胞會缺糖分，所以感覺餓需要多吃。
對待這種情況需要改善胃容量，增強胃平滑肌的彈性，再就是多吃一些粗雜糧降低胰島素抵抗。這樣才能從根本上緩解越胖吃的越多的情況。
肥胖的人有胰島素抵抗
胰島素抵抗糖分不能進入細胞
肥胖的人胃容量大
為什麼越胖吃的越多呢？我們都有這樣的經歷，越是肥胖的人越容易餓，吃的越多。我們感覺到餓主要是2方面，一個是胃排空了，一個是細胞中的糖分低了。肥胖的人因為長期暴飲暴食，胃被撐大，胃平滑肌彈性下降，所以飽腹感下降，這樣吃的食物越來越多。
肥胖的人還有一個特點也會導致越胖吃的越多，肥胖的人會有胰島素抵抗的症狀，也就是血液中糖分高，但是進入不到細胞裡面去，這些糖分會被胰島素轉化為脂肪儲存起來。所以會出現吃的越多，但是細胞只是得到一部分，大部分轉化為了脂肪。所以就出現了吃的多餓得快，越胖越吃的多的情況。
肥胖的人血液黏稠，紅細胞聚集黏連，組織器官缺血缺氧，這樣葡萄糖會無氧酵解，有氧的時候1分子葡萄糖可以產生32個ATP，而無氧的時候只產生16個ATP，這樣細胞會缺糖分，所以感覺餓需要多吃。
對待這種情況需要改善胃容量，增強胃平滑肌的彈性，再就是多吃一些粗雜糧降低胰島素抵抗。這樣才能從根本上緩解越胖吃的越多的情況。
肥胖的人有胰島素抵抗
胰島素抵抗糖分不能進入細胞
肥胖的人胃容量大