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  • 1 # zipgt41134

    1.1.備好材料,雞骨架去皮,去油脂,去肺,留骨架備用2.胡蘿蔔切段,玉米切段(胡蘿蔔和玉米不宜過多,太多的話整個湯都會是濃濃的胡蘿蔔和玉米味道),橄欖攔腰切斷3.雞骨架冷水入鍋,燒開,撇去浮沫,倒入胡蘿蔔玉米和橄欖4.放入紅棗,繼續燒開,若還有浮沫繼續撇走,轉入砂鍋小火煲2個小時即可 。

    2.2.胡蘿蔔切段,玉米切段(胡蘿蔔和玉米不宜過多,太多的話整個湯都會是濃濃的胡蘿蔔和玉米味道),橄欖攔腰切斷3.

    3.雞骨架冷水入鍋,燒開,撇去浮沫,倒入胡蘿蔔玉米和橄欖4.

    4.放入紅棗,繼續燒開,若還有浮沫繼續撇走,轉入砂鍋小火煲2個小時即可 。

  • 2 # 使用者4156443424259

    生橄欖或幹品、冰糖、仿土雞腿。調味料酒、蔥、畺、醬油、甘草。 製作方法 仿土雞腿去皮,燙去血水,用所有調味料稍醃片刻。生橄欖或幹品以水洗淨,起滷鍋,將橄欖、雞腿肉一起放入,將水淹過。加調味料,用大火煮開後轉小火,收幹後即可盛出。 功效:橄欖對嬰兒大腦發育有明顯促進作用,可使嬰兒更加聰明,並有防治心臟病和胃潰瘍,保護膽囊的功能。

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