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1 # 蝸蝸的小諾諾
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2 # 潘潘先生呦
食用方法可自主選擇。關鍵是注意溫度不要過高,百這樣容易度破壞營養成分活性。以下是幾種食用方法可供參考:知1:加入流質食物或溫開水中(低於40度)攪拌,直至粉末完全溶解,然後飲用。2:直接倒入口中服用。因道富含乳類製品料,口感類似奶粉,醇香版、易溶解。3:較小的兒童,衝飲或粘到權其他食物表面一併餵食均可。
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3 # YTB分享者
接骨木莓乳酪
用料
蛋白粉 2勺接骨木莓 5粒芝士 一片吉利丁片 10克水 75克
接骨木莓乳酪的做法步驟
步驟 1
開水把接骨木莓,蛋白粉攪拌融化,加熱把芝士片也融化。加入吉利丁片繼續攪拌融化,倒入模具。
步驟 2
放冰箱冷藏4小時或者冷凍2小時
食用方法可自主選擇。關鍵是注意溫度不要過高,這樣容易破壞營養成分活性。以下是幾種食用方法可供參考:
1:加入流質食物或溫開水中(低於40度)攪拌,直至粉末完全溶解,然後飲用。
2:直接倒入口中服用。因富含乳類製品料,口感類似奶粉,醇香、易溶解。
3:較小的兒童,衝飲或粘到其他食物表面一併餵食均可。我每天給寶寶喝兩包邁康立接骨木莓,效果很好