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  • 1 # 使用者6437608732773

    能。

    臉上長痘痘是可以吃麵包的,沒有什麼影響,但是注意最好避免吃含有高糖分的麵包,痘痘問題的話,建議在保持面部清爽不油膩的同時,平時也需要注意飲食,不要食用辛辣刺激食物,特別是高糖分和高熱量飲食。注意休息,不要熬夜。

    此外對抗痤瘡,這還要抑制皮脂分泌,那這其中含鋅的食物、含維生素B6的食物就能起到很好的作用了。含鋅較多的食物有瘦肉類、牡蠣、海參、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等等,而含維生素B6較豐富的食物有蛋黃、香蕉、瘦肉類、魚類、豆類和白菜等等。

    擴充套件資料:

    使用者吃麵包注意事項:

    1、麵包是高熱量碳水化合物食品,多吃容易肥胖,肥胖者可少吃為宜。三高及糖尿病使用者也不宜吃麵包。孕婦要選擇糖分較低的麵包。

    2、麵包的適用人群:除去上面不能吃麵包的人群之外,麵包的受眾範圍很廣,可謂老少皆宜。

    3、麵包的食用禁忌:剛出爐的麵包含有許多二氧化碳,這是在發酵與烘培過程中產生的,如果立即食用,可能會吃進太多二氧化碳,不僅容易漲氣,再者胃的消化功能較差的人食用後也容易產生胃酸。

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