我是從小暈車的一個人，我用過很多方法去預防暈車。說幾點。

第一，最重要的一點，必須保證你睡眠充足，差不多兩三個小時前吃過東西，意思是你精神必須要不錯，而且不是剛吃過東西，否則會吐。不然你狀態很糟糕，坐車非常容易暈車。

第二，可以提前嘗試口福一瓶藿香正氣液，這個對某一些人治暈車有奇效，比如我。

三，可以準備一個口罩，防異味的那種，相信很多暈車的都是暈氣味吧。

四，調整姿勢，感覺有點難受的時候可以向前仰著摁住胃的地方，這樣很能防止吐。

五，可以帶一些酸的東西，聞一聞，或者吃下去也行。

我沒有提到暈車藥暈車貼之類的，是因為我覺得要麼副作用太大要麼效果不佳，最好少嘗試。

最後說一聲，其實我現在都已經不太暈車了，最多是長途會有一點。主要是我有一段時間天天坐車，一次坐個幾個小時，天知道半個月下來我居然不暈車了。暈車的人一定不要覺得自己要少坐車，暈車是可以鍛鍊的，你坐的車多了，它會慢慢好起來的。否則，你打算一輩子暈車嗎，那得多痛苦啊。

以上。