預設近視、普通單焦點鏡片。

1、“不戴眼鏡看覺得很舒服沒有東西壓著鼻樑”：這一般是心理排斥戴眼鏡，特別是第一次或度數比較低的情況；或選擇的鏡片鏡框搭配比較重；鼻樑面板嫩比較敏感的人。

2、“但是看久了稍抬頭又有看不清的那種不適”：這是看近時間長了突然看遠調節放鬆不下來，休息好了一般可以恢復，長此以往視力會越來越差，這也是近視最初形成的過程。

3、“戴著眼睛看長時間下來又很累”：空手長時間舉著手胳膊都受不了―痠痛，何況是眼睛？

近距離閱讀看書時是否要戴眼睛取決於你的屈光不正表現的視功能以及性質。

一般要求-3.00以上要求常戴；低度屈光參差比較大的也要求常戴；低度散光比較明顯容易視疲勞的也需常戴；低度外斜易容易疲勞的也要戴；其他情況取決於你用眼的時間度，這個是靈活的，因為隨著你用眼的時長、環境導致視疲勞發生的也需要戴，否則自然會湊近看（增加集合刺激調節）更容易疲勞，疲勞的結果就是視力變差。

對於這個戴與不戴每個年紀階段目的、要求和需求不一樣也會有不同的處理方案。