那是必須的了,為了健康咱得特別注意飲食,所以呢吃的健康才是最重要的,注意事項;
1、主食需搭配適宜 股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主,但要注意做到品種多樣,粗細搭配適宜。
2、不宜吃辛辣食物 股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物,不過量飲酒、戒菸,多食用新鮮蔬菜和水果等。
3、減少甘厚味食物 股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多,活動量又少,使體內血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。
4、減少酒類的攝入 股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利,只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用,骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕,這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能,而酒性過後症狀會加重,長期依賴飲酒止痛,對人體危害更大,特別是股骨壞死患者必須戒酒。
5、多食含鈣的食物 多吃一些含鈣高的食物,注意鈣質的補充:股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量,即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質,可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中,含鈣最豐富的是乳製品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。
那是必須的了,為了健康咱得特別注意飲食,所以呢吃的健康才是最重要的,注意事項;
1、主食需搭配適宜 股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主,但要注意做到品種多樣,粗細搭配適宜。
2、不宜吃辛辣食物 股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物,不過量飲酒、戒菸,多食用新鮮蔬菜和水果等。
3、減少甘厚味食物 股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多,活動量又少,使體內血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。
4、減少酒類的攝入 股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利,只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用,骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕,這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能,而酒性過後症狀會加重,長期依賴飲酒止痛,對人體危害更大,特別是股骨壞死患者必須戒酒。
5、多食含鈣的食物 多吃一些含鈣高的食物,注意鈣質的補充:股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量,即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質,可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中,含鈣最豐富的是乳製品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。