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  • 1 # 使用者6560342555283

    鋅元素是我們人體重要的一個微量元素之一,對人體有著重要的作用,對於寶Bora說更是尤為重要;鋅元素對寶寶發育、免疫力、食慾、智力發育等都有重要的作用,如果寶寶缺鋅則會影響到寶寶的健康成長。

    預防孩子缺鋅最主要的是要透過食物來補充,日常中給孩子吃一些富鋅的食物,主要是有這些:以這張圖片為主。

    在這些食物中牡蠣的含鋅量是最高的,也是醉容易讓人體吸收補充的,適合給孩子補鋅,預防孩子缺鋅。

    如果孩子已經出現缺鋅的症狀了則需要透過補鋅製劑來補充,較為合適寶寶吃的有新稀寶片這個,蛋白鋅+蛋白硒活性更高、更容易讓孩子吸收補充,補鋅效果也更為科學。

    如何判斷孩子是否缺鋅呢?看這幾個標誌。

    1、挑食、厭食、不愛吃飯,這是孩子缺鋅的主要症狀之一。

    2、免疫力低下、容易生病、感冒、久病不愈。

    3、頭髮稀疏枯黃。

    4、手指甲異常、指甲蓋有白點、四周有倒刺。

    5、口腔潰瘍反覆發作等。

    6、做血清鋅檢測。

    以上幾個就是判斷孩子是否缺鋅的一個重要依據了,如果孩子出現1-2個症狀,家長就該適當的給孩子補補鋅了。

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