當你的體內出現異味時有一定的原因，通常可能是疾病出現的徵兆，也可能是陰道清洗方式錯誤所造成。這裡教大家幾個關於私處清潔的技巧。

1、在清洗外陰前要洗乾淨手，用手輕柔地清洗外陰，減少對面板的摩擦刺激，不要用溼布擦洗。

2、清洗外陰時也有先後順序——先從前向後清洗外陰，再清洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。這樣可以防止肛門口的細菌汙染陰道及尿道口。

3、清洗完外陰後再排尿，可以使細菌被尿液衝出體外。

4、清洗液產品使用：使用清洗液時，使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品，最好尊醫囑，不要讓含酸鹼性的清洗液錯誤使用，破壞陰道內的生態環境。

關於私處護理液，“妝字號”女性護理液基本上主要適合健康女性，這類女性由於陰道鬆弛;陰部發黑;陰道乾燥，所以需要私處沐浴露。

“消字號”女性護理液適合於適用於健康人群及亞健康女性，已婚婦女和夜生活頻繁等。這類女性由於工作壓力和頻繁的夜生活導致自身自潔和免疫減弱，消字號品正好適用於此類女性。可以每天使用。

“藥字號及洗液類”適用於有婦科疾病的非健康女性患者使用，使用這類產品應該看清說明書