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  • 1 # lanfengz2

    食材:茄子1根、豆角150克。

    配料:菜椒適量、大蒜3個、蠔油、醬油、鹽、食用油。

    1、準備食材。

    2、茄子洗淨後切成茄條,加入適量鹽均勻抓勻,醃製20分鐘,然後擠掉茄條的水分,這一步很重要。鹽可以破壞茄子的細胞結構,使茄子失去海綿特性無法吸油,同時又能防止氧化變黑。

    3、豆角摘掉豆筋,用清水洗淨再切成小段。

    4、菜椒去蒂去籽切丁;大蒜剝皮切成蒜末。

    5、鍋裡放油,油要放多一點,油冒泡後先放入豆角,豆角斷青即可撈出。

    6、接著放入茄條過大油,茄肉炸至變軟變色就可以撈出來了。

    7、鍋裡留油,放入蒜末炒出香味。

    8、放入油炸好的豆角和茄條翻炒均勻。

    9、接著倒入蠔油和醬油拌勻,撒上彩椒丁。

    10、根據自己的口味撒點鹽,稍微炒一會就可以裝盤食用了。

    11、成品。

    注意事項

    1、茄子遇到空氣容易氧化變黑,所以加點鹽醃製一會,可以防止茄子變黑,同時又能破壞茄子的細胞結構,茄子失去海綿特性無法吸油。

    2、茄子過一遍大油才好吃,而且還能保持漂亮的色澤。

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