初伏 頭伏 夏至後第三個庚日起到第四個庚日前一天的一段日子 第三個庚日為入伏 作為初伏的第一天

中伏 二伏 夏至後第四個庚日起到立秋3後第一個庚日前的一段時間 第四個庚日定為中伏開始的第一天 農曆七月前立秋者 則中伏為10天 農曆七月後立秋者 則中伏為20天

末伏 終伏 立秋後第一個庚日起到第二個庚日前一天的一段時間 第二個庚日定為出伏 即伏天結束

年代 夏至日 數伏開始日 中伏天數 立秋日 末伏開始日

2009年 6月21日 7月14日 20天 8月7日 8月13日

2010年 6月21日 7月19日 10天 8月8日 8月8日

2011年 6月22日 7月14日 20天 8月8日 8月13日

2012年 6月21日 7月18日 10天 8月7日 8月7日

2013年 6月21日 7月13日 20天 8月7日 8月12日

2014年 6月21日 7月18日 10天 8月7日 8月7日

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