三伏天艾灸的好處：解暑、祛溼、祛寒、降火

因為艾灸補充的的是 元陽之氣。到了夏季，許多人怕熱，這是因為體內寒、溼氣重的緣故。中醫講：“虛火、邪火之根是寒溼之邪，有寒必有火，有火必有寒。”這就是容易上火的朋友，容易引發炎症的根本原因，比如婦科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中醫裡治療各類炎症的根本方法是祛寒除溼，才是有效治療，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時，雙重陽氣注入體內，將寒溼邪排出後，人在炎熱的環境裡是不悶熱，不煩躁的。

三伏天艾灸的好處：延年益壽

太醫竇材在《扁鵲心書》中雲：“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強， 真氣弱則人病，真氣脫則人亡，撫陽保命 延壽之法，艾灼第一。”真元乃元氣、陽 氣，所以，元氣是生命之本，是健康之 本，長壽之本，福德之本。

三伏天艾灸的好處：元氣充足

三伏灸可以使人元氣充足。其表現為夏不怕熱，冬不怕寒冷，火力充足，精力旺盛，耐力很強，耐痛，抗壓力等。