咳嗽可以喝得甫沁言清茶，幫助調理呼吸道順暢和清肺止咳。咳嗽期間哪些食物不能吃？如果患者出現咳嗽，通常會被交代不讓吃冷的食物擔心會加重病情，不讓吃肉、魚蝦、蛋，擔心吃了會引起痰多。其實，這些說法並沒有任何科學依據。但需要注意的是，感冒出現咳嗽，嗓子可能也會發炎，如果吃一些辛辣的食物或太鹹的食物，可能會刺激嗓子，引起不適，出現咳嗽的症狀。所以，最好暫時不吃辛辣、過鹹的食物，保持清淡口味，葷素搭配，而不是不吃葷。適量攝入肉類、魚蝦、蛋類等優質蛋白可能更有利於疾病的恢復，起碼可以給身體提供一定的營養。咳嗽期間，也並非不能冷的食物，關鍵還是看個人的耐受情況，如果吃了常溫的水果、酸奶，沒啥不適，就可以吃。而且，如果出現嗓子發炎、口腔潰瘍等，有時候需要進食冷的食物來減少對嗓子或潰瘍面的刺激。哪些食物有助於止咳？很多人擔心咳嗽會咳出肺炎，其實得不得肺炎跟咳嗽沒關係，咳嗽僅僅是一種症狀。咳嗽可能是感冒、支氣管炎、肺炎的症狀，並非是咳嗽咳出的肺炎，需要明確因果關係。呼吸道疾病如伴有咳嗽，有時候透過攝入一些食物可以達到緩解咳嗽的作用。如果出現咳嗽，可以口服蜂蜜，例如每次3~5毫升不等，可在咳嗽時服用。