卡婭潤滑啫哩使用方法：

1、擰開蓋子，擠出約1至2克於手指，再塗抹於陰莖或陰道，使其充分潤滑。用同樣的方法可施加在醫療器械、性器具或安全套上。用完後蓋好瓶蓋，需要時再取用。

2、開始時使用少量的潤滑液或者潤滑油，如果您將使用在肛門處，請使用後庭專用的潤滑劑，正常的陰道潤滑需要用水溶性的潤滑劑，使用時首先擠壓潤滑劑至陰莖的龜頭部位和根部。

3、然後用手在散佈潤滑劑的區域內進行撫摸，使其容易滲透和均勻，直至完全覆蓋，整個生殖器的外觀光滑為止。

人體潤滑劑是有別於機械使用，特別為人體設計的潤滑劑，具有廣泛的適用性和較高的安全性。一款好的人體潤滑劑不單是增加潤滑效果，增進性快感，讓性生活更加和諧，增進夫妻之間的感情;同時更具有減少面板損傷，降低細菌、病毒等有害微生物對人體的侵蝕機會;有效減少安全套的破損，降低意外受孕的機率。

隨著科學的發展和人們自然環境保護意識增強，20世紀流行的水溶性人體潤滑劑在國外已經慢慢在行業中淡出，如在歐洲和大洋洲更加流行取而代之的是更環保的由玉米、甜菜、玫瑰等植物中提取的純天然人體潤滑劑(比較知名的世界品牌WetStuff除防腐劑外不含任何化工成分)，或潤滑時間更長的水脂人體潤滑劑。