臨床上出現腰肌壓痛點的原因比較多，不能以單一原因做為準則，最好還是結合具體症狀和體檢，以及患者自身生活習慣，再判斷原因再對症治療。 像腰椎小關節錯位壓迫軟組織，腰曲變直後區域性軟組織炎症，腰肌勞損軟組織陳舊性損傷引起粘連，區域性軟組織痙攣形成筋結，骨質增生骨刺形成等，都會出現區域性壓痛的情況。所以在治療上大概的方法是，手法分筋理筋，調整復位關節，針灸或針刀鬆解鈣化點，艾灸或藥敷緩解緊張的軟組織，配合適當的功能鍛鍊。

1，在腰背部有固定壓痛點，該點位置常在肌肉起、止點附近或神經肌肉結合點，比如下腰段和骨盆的“連線處”，腰椎的兩側等。在壓痛點進行持續性叩擊，疼痛反可減輕，這是腰肌勞損的特徵之一。

2，不同的壓痛點可產生不同部位的放射痛，一般侷限在大腿或者臀部，很少至小腿。這種放射痛與腰椎間盤突出症壓迫神經不同，後者放射痛可達同側下肢、大腿外側、小腿外側及足部，具有相應的神經定位體徵。

3，可有單側或雙側肌肉痙攣，腰椎兩側肌肉可收縮顯得隆起，骨盆可以傾斜，腰部顯得僵硬，活動困難，有時起臥床比較費力。