想開一點吧,好好搞關係,中秋快到了,好好珍惜!我的理解是，斷絕關係不是目的，“我不想在叫我媽利用傷害了”才是關鍵，對嗎?短短數語，已能感覺到你對媽媽的憤怒、不滿和抵抗的情緒，我想這也不是一朝一夕就形成的，你一定有長期的痛苦感受，是吧!結果不一定是由一個原因造成的，在母子關係中必竟是兩個人在互動，在控制不了媽媽那一方的情況下，就從自己這一方想想辦法吧:調整心態，不要衝動做事，你斷絕了和媽媽的關係一切就都變好了嗎?即使對媽媽有情緒也要尊重她，這是得到她對你平等尊重的前提。 在有充分準備的情況下，在平等尊重的氣氛中好好的溝通。 多多換位思考，她真的是在利用傷害你嗎?這是不是你的主觀感覺?即使客觀上她真的利用傷害了你，是出於什麼目的呢，這個目的是不是有她積極的一面呢(比如是為了你的前途等)?如果是後者，你可以是溝通中充分表示對媽媽的理解(這對緩和你們之間的關係是很重要的)，這時你媽媽在得到你的理解後也會用開放的心態去聽你的感受和意見的!你的問題中資訊太少，只能憑著感覺寫了以上內容，希望你能早日恢復和媽媽的關係，如果你缺少了和家人的和睦相處，人生不會有遺憾嗎?。