承蒙邀請。原發性頭痛定位無非顱內血管、腦膜、頭皮、頭頸面部肌肉等。按你的敘述，定位在頭部肌肉可能性比較大。如果血管是主要有參與者的話，大概你冬天出門冷風一吹頭就就疼起來了。籃球、羽毛球等球類運動要求注意力相對集中，面部肌肉特別是眼部周圍的肌肉長時間出於緊張狀態，經寒冷刺激後，可能會導致痙攣，而一般冬天出門受風吹卻不一定會導致頭痛。從疾病的角度說，排除繼發性病因外，年輕人不是偏頭痛就是緊張性頭痛。緊張性頭痛就是疼痛就是頭部肌肉長時間收縮為特徵，而且疼痛時間較長，疼個一兩天很常見，但你並不夠緊張性頭痛的診斷，儘可放心，我只是說這個機制可以用來解釋你的疼痛而已。洗澡、睡覺可以消除緊張，擴血管帶走過多的乳酸，放鬆肌肉，更支援定位在肌肉吧。換個緊張度小一點的運動，如冬天跑個步試一下，看看頭痛否？最後，我比較反對不見病人就胡說八道，而且西醫相比中醫很多也是猜測，用不著非找個病因，尤其是神經科，頭痛就是個爛紙簍，怎麼說怎麼有。當然LZ只是個病生理異常，而不是真正的疾病狀態，所以我就多胡說八道些。
承蒙邀請。原發性頭痛定位無非顱內血管、腦膜、頭皮、頭頸面部肌肉等。按你的敘述，定位在頭部肌肉可能性比較大。如果血管是主要有參與者的話，大概你冬天出門冷風一吹頭就就疼起來了。籃球、羽毛球等球類運動要求注意力相對集中，面部肌肉特別是眼部周圍的肌肉長時間出於緊張狀態，經寒冷刺激後，可能會導致痙攣，而一般冬天出門受風吹卻不一定會導致頭痛。從疾病的角度說，排除繼發性病因外，年輕人不是偏頭痛就是緊張性頭痛。緊張性頭痛就是疼痛就是頭部肌肉長時間收縮為特徵，而且疼痛時間較長，疼個一兩天很常見，但你並不夠緊張性頭痛的診斷，儘可放心，我只是說這個機制可以用來解釋你的疼痛而已。洗澡、睡覺可以消除緊張，擴血管帶走過多的乳酸，放鬆肌肉，更支援定位在肌肉吧。換個緊張度小一點的運動，如冬天跑個步試一下，看看頭痛否？最後，我比較反對不見病人就胡說八道，而且西醫相比中醫很多也是猜測，用不著非找個病因，尤其是神經科，頭痛就是個爛紙簍，怎麼說怎麼有。當然LZ只是個病生理異常，而不是真正的疾病狀態，所以我就多胡說八道些。