面板暗黃因素：血液迴圈不良引起的皮膚髮黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光。色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚髮黃。紫外線照射引起皮膚髮黃：紫外線是面板老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使面板暗黃。長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為面板粗糙、黑斑、面色發黃等。那麼，怎麼快速的讓美麗肌膚再現光彩呢？
1．避免在紫外線下曝曬過久；注意面板保養，尤其是乾性面板更要注意保溼滋養，促進面板新陳代謝
2．食物療法： 1） 多吃淺色食物，牛奶，雞蛋，豆腐，魚類，容易令黑色素排出，也可減輕內臟負擔；少食深色食物（濃茶，可樂，咖啡，朱古力，動物內臟，黑芝麻，黑豆） 2） 感光類蔬果儘量在晚上吃，（紅薯，土豆，菠菜，韭菜，芹菜，香菜，白蘿蔔，檸檬，木瓜，青瓜），有助於黑色素代謝的蔬果（獼猴桃，草莓，西紅柿，捲心菜，花菜，特別推薦，當歸泡茶喝）
3．注意休息，不熬夜，防止精神的過度緊張及疲勞
4．適當運動，促進血液迴圈，使面板吸收及排洩功能正常
面板暗黃因素：血液迴圈不良引起的皮膚髮黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光。色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚髮黃。紫外線照射引起皮膚髮黃：紫外線是面板老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使面板暗黃。長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為面板粗糙、黑斑、面色發黃等。那麼，怎麼快速的讓美麗肌膚再現光彩呢？
1．避免在紫外線下曝曬過久；注意面板保養，尤其是乾性面板更要注意保溼滋養，促進面板新陳代謝
2．食物療法： 1） 多吃淺色食物，牛奶，雞蛋，豆腐，魚類，容易令黑色素排出，也可減輕內臟負擔；少食深色食物（濃茶，可樂，咖啡，朱古力，動物內臟，黑芝麻，黑豆） 2） 感光類蔬果儘量在晚上吃，（紅薯，土豆，菠菜，韭菜，芹菜，香菜，白蘿蔔，檸檬，木瓜，青瓜），有助於黑色素代謝的蔬果（獼猴桃，草莓，西紅柿，捲心菜，花菜，特別推薦，當歸泡茶喝）
3．注意休息，不熬夜，防止精神的過度緊張及疲勞
4．適當運動，促進血液迴圈，使面板吸收及排洩功能正常