首先要查明發燒的原因，精神狀態好的話可以先觀察，精神狀態不好的話及時就醫。發燒38.5度以上退燒藥退燒，38.5度以下溫水擦身，主要重點擦頸部動脈處，腹股溝動脈處。如果腳底冰涼可以溫水泡腳加速血液迴圈。

正常體溫（36-37.5度）的時候，當體溫達到37.5度到38度時，就說明發燒了。但是有帶過孩子的媽媽就知道，有時候明明寶寶的額頭很燙，用體溫計測試之後發現的確是在發燒，可偏偏寶寶的手腳冰涼，這讓很多家長不太明白，究竟是為什麼，遇到這種情況下，又應該如何正確處理。

當寶寶發燒伴有手腳冰涼時，這是一種假冷真熱的現象，尤其是3歲以下的兒童更為多見。主要是因為寶寶（特別是嬰幼兒）四肢血量少於內臟，由於四肢的供血不足，因而較成年人容易發涼。

此外，寶寶神經系統的發育尚未完善，負責管理血管舒張、收縮的自主神經易發生紊亂，導致高熱初發時四肢末端的小血管處於痙攣性收縮狀態而發涼。不少家長不瞭解這種情況，一發現寶寶四肢發涼，就誤以為寶寶受寒怕冷，馬上將寶寶緊緊包裹起來，結果使得寶寶的體溫得不到及時散發而越升越高，甚至發生高燒、抽搐。