同樣尺碼的皮鞋和運動鞋是一樣大的。但是由於運動鞋內部比皮鞋要厚實許多，所以運動鞋內部的實際大小比同尺碼的皮鞋小一些。如果您要買運動鞋就要買比皮鞋大一碼。 買皮鞋時就要買比平時穿的運動鞋小一碼即可。人的腳長是不會變化的，但是因為人經過一天的活動，下肢一直在下方，所以下午血管更加充盈。而早上經過一晚的休息，血管相對更細，因此人會感覺下午腳會有腫脹感。從舒適度來講，下午買的鞋可能舒適度會更好一些。運動鞋髒了怎麼辦？方法1：首先要是運動鞋外面是人工皮質的，只是部分地方髒了一點的話，我們可以進行區域性的清理。處理方法：用毛巾沾上一些適量的清洗劑加上水，慢慢的將運動鞋髒的部分擦拭乾淨，記得要擦乾，然後放在陰涼通風的地方讓它自己幹，不要放在太陽下面曬。方法2：接著如果運動鞋是布料的，外表有一點髒的話，也可以用區域性清洗的方法來處理，不用全部清洗的。處理方法：去適量的水和清洗劑混合一下，將髒的地方打溼，然後用軟毛刷擠上一些牙膏，輕輕的將汙垢刷掉，然後再用軟毛刷沾上清水，把牙膏的殘留擦掉，用衛生紙將清洗完的地方蓋好，放在陰涼通風的地方自然晾乾就好了。