背背佳每天穿2小時。就可以達到效果。

　　初期背背佳每天穿2小時就可以了，因為畢竟是有一定的束縛作用，長時間穿不太好。如果因為是上班，或者上學不方便脫掉，如果遇到這種情況可以穿夠2小時後，適當鬆一下背背佳腰間的粘帶，達到舒服的狀態，這樣就可以了。對於成年人可以適當延長時間的，如果長時間佩戴背背佳沒有什麼不太適應的感覺，那可以延長佩戴時間，如果感覺身體有任何不適，請不要再長時間穿戴背背佳，控制在2小時內就可以了。

　　對於未成年人來說，佩戴1-2個月就能看到明顯效果了。脫掉背背佳以後，也不會再看到以前彎腰駝背的樣子了，人也就會自信了很多。

　　穿戴背背佳時應注意的事項：

　　1、背背佳最好是不要過長時間穿；

　　2、背背佳佩戴時不宜與肌體直接接觸使用；

　　3、初次使用背背佳的客戶請從1-2小時開始，適應後逐漸延長佩戴時間，從安全形度考慮睡眠時不宜佩戴使用；

　　4、背背佳使用過程中不宜過分緊繫，長時間佩戴背背佳呼吸會受到一定影響，到時請適當調節鬆緊程度即可；