對於不好折騰電腦的，換不換你考慮這兩個問題就行了：

你的軟體或遊戲是否在win10下更好用，比如你需要船新版本，船新版本必須win10使用，遊戲的dx12等等。硬體排程，需要win10來更加方便的支援新硬體，比如我從xp升win7的時候，不是說真有什麼功能我非得在win7下用，而是我已經配備8g記憶體和固態了。（我一直覺得電腦升級系統的邏輯應該是這樣，我需要執行軟體/遊戲，但是隨著軟體的更新，也越來越吃配置，畢竟office2003和2019是不一樣的，qq2005和2019也是不一樣的，ie和chrome更是不一樣的，於是我的硬體也越來越好，但是系統已經跟不上了，然後我就換了新系統；但是windows喜歡做的事情就是用系統逼使用者升級硬體，這麼做的後果就是在新系統強硬推廣的初期捱罵）

如果這兩個問題都是否定的，那我覺得沒有換的意義。

至於提前適應win10什麼的，早一點晚一點根本不是問題，總要買新電腦的，都標配win10了，顯示卡都沒win7驅動了，沒得選擇了，喜不喜歡都得適應。