本人從事數碼產品工作多年，來回答這個問題。

都會對眼睛有所傷害,主要在於看手機螢幕的時間長短，低解析度的螢幕顯示效果比較差,仔細看的時候,會發現螢幕顯示效果不清晰，在Sunny下的時候,基本螢幕基本看不清,很累眼睛。

建議使用高解析度的手機，貼上好的藍光貼膜，這樣會減少對眼睛的傷害。

最主要的是，看影片或者玩遊戲的時間要控制。

說到這個，我們先了解一下解析度。

解析度使用的單位為P，這個P指的是每英寸的畫素點的密度，720p則是表示在一英寸的影象中中擁有720格畫素，1080p則是在一英寸的影象中擁有1080個格畫素。

而畫素越多，影象的清晰度和色彩飽滿度就越好，畫質也就更加的清晰動人，給人看在眼中會有一種很舒服的感覺。

而畫素少的呢，我們就會看得到一格一格的畫素，影象的清晰度自然就不用說的，很差，色彩也無法和畫素高的相比，讓人看著眼睛極為不舒服。

但是720p的話，其實用肉眼已經是看不出畫素格了的，除非用放大鏡觀看，所以看起來也不會怎麼傷眼睛，但是相對於1080p的螢幕來說，720p的螢幕相對於眼睛的傷害要多一些。