1，棗杞姜雞湯功效：棗杞姜雞湯有補血的功效，適用於產後貧血的產婦食用，紅棗具有補虛益氣，養血安神的作用，是氣血不足，失眠多夢患者良好的保健營養品。

2，生化湯功效:生化湯是產後最好的補身良方，可活血養虛、祛惡露、幫助子宮收縮，在寶寶出生後的第一週內，每天都要飲用生化湯，一天分六次喝，剖腹產喝14天，有助於子宮內汙血排出體外，和防止血崩，恢復子宮功能極有幫助。

3，黃芪燉雞湯功效：黃芪甘溫，功能補氣健脾，益肺止汗，可補氣生血而化生乳汁，常用於治療產後乳汁缺少，又可補虛固表，治療產後虛汗症。母雞性味甘溫，能夠溫中健脾、補益氣血。此湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。

4，鱸魚湯功效：鱸魚的魚刺少，肉質鮮美細緻，易消化吸收，是術後病人常吃的魚類。鱸魚含有豐富的蛋白質、膠質與油脂，蛋白質可促進產後婦女的傷口癒合;膠質與油脂可修復人體關節之間的結締組織，也能讓面板更加細緻。而魚湯則有助於產婦消除妊娠水腫、調養身體及幫助乳汁分泌。

5，瘦肉冬瓜湯功效：瘦肉冬瓜湯富含蛋白質、多種維生素和礦物質，冬瓜有清熱、解毒、利尿的功效。