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  • 1 # 鼠年愛鼠

    頭暈首先要去醫院檢查一下,是什麼型別的,比如腦血管供血不足,腦梗,腦血管硬化,頸椎病,耳石症等,針對不同的病情來做決定,不要一味的想用保健產品或食品來解決問題,要對症下藥,有病還是要相信專業的醫生,不要輕易相信別人的,比如我以前也頭暈,吃了天麻,三七,丹參滴丸等,根本沒有效果,結果去醫院耳鼻喉科檢查一下,是耳石症,對症治療,醫生就給我轉了兩下,在床上放倒兩次,當時就好了,你說是不是有病還是得上醫院吧,沒有捷徑可走呀,弄不好還會耽誤了病情。

  • 2 # 蓮花山山民

    我退休後,頭痛、頭暈、頭腦發木、失眠、記憶差……以前吃天麻等補品,根本沒有用。68歲開始服用絡伐他汀(又叫紅曲黴素,非合成藥)降低了血脂至4.0左右,後來又服用輔酶Q10提高心臟功能,還服用宇航員用的補鈣品……現在80歲了,身體比剛退休時還要好得多!記住兩點:一要長期服用不能停,否則血脂反彈;二要買國家食品藥品監督局官網上的產品。

  • 3 # 突發應急

    老年人首先要保持心態好,遵循自然規律,保持早睡早起,每天一定要動,多做好事,笑口常開,什麼䃼品都不用吃,(注意補充維生素類微量元素)諮詢一下專業的醫生

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