刷牙出血刷牙不能夠有出血，一刷牙就出血就是不健康的表現。可以查個血常規，排除一下血液系統疾病。 刷牙出血的最常見原因是患有牙周疾病，當有牙周疾病時，牙齦水腫，牙齦內大量新生血管充血擴張，通透性增強，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激時，牙齦即出血。 口腔有牙周炎時，毛細血管充血、變脆，一碰就很容易出血或吮吸出血，一般都能自行止住。 當牙周疾病進一步發展，牙齒周圍支援骨吸收加重，牙齒就會鬆動，牙齒周圍出現深的牙周袋，牙齦腫脹並有膿液溢位，需要儘早治療。 雖然絕大多數牙齦出血都是因牙齦炎或牙周炎引起，但有少數的患者是因為血液病而引起牙齦出血或腫脹，需要就診，排除全身疾患。 有些人認為牙齦出血與維生素C缺乏有一定關係，其實不然。 科學研究表明，牙周炎程度與血中維生素C的濃度之間無明顯關係，牙周炎患者單純補充維生素C並不能改善病情，況且患者通常都是攝取平衡飲食者。 因此，對牙周炎的最根本的治療是徹底清除牙菌斑和牙石，同時搞好口腔衛生，特別是養成良好的刷牙習慣和掌握正確的刷牙方法，如果塞牙，應用牙線或牙籤把食物殘渣及時清除乾淨。