生土地土壤改良的具體措施：

1、深翻耕作層，促進土壤熟化。生土地要採用機械深翻，透過深翻曝曬，熟化土壤。

2、種植綠肥作物，增加土壤有機質。主要是種植豆科綠肥，如：綠豆、油菜、大豆等綠肥作物，將幼嫩的綠體翻壓，增加土壤有機質含量。

3、增施有機肥，培肥地力。生土地土壤養分貧低，要經過增施有機肥，增加土壤養分，培肥地力，一般應施有機肥。

4、多施磷肥，提高地力。結合深翻或種植綠肥作物，以肥調水，以水促肥，培肥地力。

生土地土壤改良後適宜種植的作物有：

1、豆科植物。例如黃豆、花生、綠豆等，因為豆科植物豆類根部的根瘤菌有固氮功能，而且豆類植物本身生長對肥料的需求很低，所以肥力不足的土地種植豆類，可以幫助土地恢復肥力並且不會造成農田荒廢的作用。

2、穀子、糜子等農作物。穀子和糜子都是有悠久種植歷史的古老作物，它們都具有生育期短、抗旱、耐瘠、穩產的特點，適應性強，適用於土壤貧瘠、土壤環境差的生土地。