現代藥理研究表明，荷葉含荷葉鹼、蓮鹼、荷葉甙等，能降血壓、降脂、減肥。冬瓜皮性涼，清代名醫葉天士在其所著的《本草再新》中記載冬瓜皮有“走面板，去溼追風，補脾瀉火”的功效。

幹荷葉有非常好的潤腸通便作用，對於便秘的人來說，可以經常多喝一些。

幹冬瓜皮的主要作用是除溼利尿，中醫中所指的“溼”是指的痰溼，即因為貪吃肉食或其他甘甜肥美的食物而導致過多的代謝廢物在體內積累，也就是說，幹冬瓜皮能夠很好地去除體內的油脂和各種代謝廢物。因此，將幹荷葉和幹冬瓜皮混合泡水，有很強的消脂作用，因而可以減肥排毒。

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不適合吃幹荷葉和幹冬瓜皮的人群

1、孕婦是不能吃幹荷葉和幹冬瓜皮的，畢竟是藥三分毒，而且兩種藥物還具有減肥作用，對胎兒影響不好。

2、幹荷葉和幹冬瓜皮都是性質較為寒涼的藥物，只適合熱性體質的人使用。如果是體質較弱或偏寒性的人，比如陽虛體質、脾胃虛寒者、孕婦及老人等，最好不要食用幹荷葉和幹冬瓜皮，以免被這兩種藥物的寒涼之氣所傷。

參考資料:http://health.people.com.cn/n/2015/0820/c21471-27490346-2.html