你好，首先告訴你，你的牙齒掉了，是不用補的，就是你說的挖洞。如果你的牙根還在的話（沒有壞）可以去做修復，如果你的牙根不在了，那麼就需要安裝假牙，可以安裝固定的假牙和不固定的假牙。你說的補牙和鑲牙其實不一樣的，補牙是指牙齒壞掉，在牙齒上面鑽個洞，然後塞一些藥物，至於鑲牙就是安裝假牙。如果牙齒的洞很大（就是壞掉的部分）補得時候會有一點點疼，不過完全可以忍受，如果不是很大，就不會太疼（用人格擔保真的不會太疼），至於你說的針尖刺到牙髓裡，我個人估計可能是你去的醫院太差了。根據你的情況，牙齒已經掉了10年了，這是一個很麻煩的事。因為牙齒如果拔掉了，拔掉的地方缺少東西的話，那麼牙齒就會倒了，也就是說牙齒中間的縫隙越來越小，當牙齒全部倒了的話，可能就無法安裝假牙了。所以很麻煩，你不必太恐懼，我建議你去好一點的醫院。不知道你是否在北京，如果不在北京，我建議你來北京，北京有很好的醫院。你千萬不要認為，不就是一顆牙齒嗎？牙齒可是對我們很重要的，如果你有時間來北京，建議你去北京大學口腔醫院，如果還有什麼問題，你可以繼續問我！還有，我建議你儘快（越快越好）去看你的牙！