現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微迴圈系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通。無論是哪一種的腎虛，適當的進補都是非常重要的，但是專家指出，腎陽虛的病人不要吃寒性食品，像螃蟹、柿子、黃瓜、蓮藕。自古以來螃蟹即是非常美味之食物中國吃蟹的歷史悠久，蟹的菜餚也不斷髮展，各個時期，都有各個時期的螃蟹名菜餚。但是蟹肉性寒，味鹹，具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰之功，可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。此外，蟹肉對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌症有較好的療效。螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A，對面板的角化有幫助。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。螃蟹富含蛋白質，有高膽固醇、高嘌呤，痛風患者食用時應自我節制，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人也不宜食蟹。因此，對於腎陽虛的患者，是不適宜採用吃螃蟹這個方法來進補的。腎虛患者想要更加準確地找到適合自己進補的食物，建議大家先諮詢自己的主治醫生並在醫生的指導下進補。