可以啊但是不要加糖啊藕又名蓮藕，含有豐富的碳水化合物和維生素C。 中醫認為藕性味甘寒，有除煩解渴、健脾開胃的功效。 治支氣管擴張咯血：生藕搗汁，每日一杯。 治上消化道出血：生藕汁，每日兩杯，連服3~5天。 飲生藕汁還可治急性腸胃炎、鼻出血、中暑、腹痛等症。對於糖尿病人來說，主食如大米、麵粉、玉米麵、高梁米、小米等均可吃，但每天總量就限制在250克－350克。從副食來講，應選擇蛋白質含量高的食物，其中大豆是最理想的食物，而且豆類製品還含有其他營養成分和維生素C、鈣、核黃素和維生素B12等。在經濟條件許可的情況下，還應當搭配吃些瘦肉、雞蛋、魚、鴨和牛奶等。因為蛋白質轉變為葡萄糖比較緩慢，如果在睡前加食這些含蛋白質高的食物，還可防止後半夜產生低血糖。同時多食植物脂肪，少食動物脂肪。因為動物脂肪如牛油、豬油等易引起人體動脈血管硬化。而植物脂肪如花生油、豆油等可降低膽固醇，預防動脈血管硬化。 糖尿病人限制主食量後如感到飢餓，可食小白菜、大白菜、菠菜、油菜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、西紅柿、扁豆、豇豆等等蔬菜補充。調料可用醬油、鹽、醋、糖精、味精等。
可以啊但是不要加糖啊藕又名蓮藕，含有豐富的碳水化合物和維生素C。 中醫認為藕性味甘寒，有除煩解渴、健脾開胃的功效。 治支氣管擴張咯血：生藕搗汁，每日一杯。 治上消化道出血：生藕汁，每日兩杯，連服3~5天。 飲生藕汁還可治急性腸胃炎、鼻出血、中暑、腹痛等症。對於糖尿病人來說，主食如大米、麵粉、玉米麵、高梁米、小米等均可吃，但每天總量就限制在250克－350克。從副食來講，應選擇蛋白質含量高的食物，其中大豆是最理想的食物，而且豆類製品還含有其他營養成分和維生素C、鈣、核黃素和維生素B12等。在經濟條件許可的情況下，還應當搭配吃些瘦肉、雞蛋、魚、鴨和牛奶等。因為蛋白質轉變為葡萄糖比較緩慢，如果在睡前加食這些含蛋白質高的食物，還可防止後半夜產生低血糖。同時多食植物脂肪，少食動物脂肪。因為動物脂肪如牛油、豬油等易引起人體動脈血管硬化。而植物脂肪如花生油、豆油等可降低膽固醇，預防動脈血管硬化。 糖尿病人限制主食量後如感到飢餓，可食小白菜、大白菜、菠菜、油菜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、西紅柿、扁豆、豇豆等等蔬菜補充。調料可用醬油、鹽、醋、糖精、味精等。