茶葉梗用水煮一下，然後涼幹即可。

茶葉枕是一種利用保健植物的有效成分以及獨特的枕形直接作用於頸部的面板感受器和神經幹，可以使之處於活躍、興奮或抑制狀態，

從而調節血管和神經，改善區域性微迴圈，使血流加快，肌肉鬆弛，神經得到調節，進而使肌體內環境保持相對穩定，這樣可以消除疲勞，提神醒腦。

擴充套件資料

茶葉梗枕頭的功效：

1、降低血壓。“一枕茶園”茶枕的涼血作用能明顯降低血壓，對高血壓患者有很大的幫助。一週後有明顯的血壓降低，更不會出現高血壓患者睡覺期間死亡現象。（涼血作用）

2、安神除煩、緩解疲勞。茶的自然清香和藥用成分能讓人徹底放鬆，達到迅速安神除煩、緩解疲勞的作用。專家證實：在普通的枕頭邊放上一把香蕉，對安神除煩、緩解疲勞就會有很大的改善，何況茶枕呢？（茶香作用、涼血作用）。

3、改善睡眠。90%以上的消費者反饋，經過工藝處理形成的睡茶對睡眠有很大的改善，一個明顯的現象是：經常在深夜多次起床小便的人用過一週後不會再有此現象。睡眠質量得到了提高。（茶香作用）。