像波浪一樣從一隻手，傳到另一隻手。又叫波浪舞或者電流舞~……把這個動作分節：

1.手指

2.手指根關節

3.手腕

4.肘

5.肩這個動作首先需要你把雙手平伸。從1開始，需要注意的是，你在做完1或2以後做3，那時候要把手1、2、3的部分還原到最開始的形態，也就是還原成平伸時的狀態。用符號表示一下當你做到第三步的時候手整隻手的大概形狀____↗↖____那個突起也就是4的位置。還有一個地方要重點注意，手肘在凸起的時候，肩會不由自主的用力，不只不覺中也會頂起來。這時，你需要放鬆肩膀，必須那麼做，不然做出來的動作會…………之後是5.這裡有一個小技巧，很多人做到5的時候會感覺兩隻手的5沒有那麼順利，好像沒那麼強烈的流動感。其實這時候需要你把4頂起以後，向頭部靠攏一下，這樣多加練習就會產生很不錯的波浪效果了~~~PS：記得要兩邊一起練哦！不然 你只會從某之手到另一隻手，而不會返回的話，會感覺很腦殘…… 用數字步驟左手到右手就是：左12345 右 54321 左右表示左手右手