可以啊，推薦做法： 田七花生煲塘蝨 菜系及功能:補血食譜 田七花生煲塘蝨原料 田七10克，花生肉150克，陳皮5克，塘蝨魚1杞子6克。 1)人參、鹿茸、枸杞子洗淨；烏龜用開水燙，去龜殼、腸臟，洗淨，斬件。 2)把用料一齊放人燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，加鹽調味即可。隨量飲湯食肉。 田七花旗參煲牛骨 花旗參補氣養陰，清熱生津。田七活血化瘀，通血管，田七還能助少年長高的，五月是兒童生長旺季，喝些田七花旗參煲牛骨或雞，既好喝又有助增長身高。 食材 主料牛骨500g田七10g花旗參10g 輔料鹽少量 步驟 1.牛骨500克左右，田七10克，花旗參10克 2.田七10克，花旗參10克 花旗參和田七買時藥店會幫忙切薄片 3.焯過水的牛骨、田七，花旗參放湯鍋裡 加足夠的清水， 4.蓋上鍋蓋 大火煲開該小火煲 5.煲1.5～2小時即可關火 視個人口感決定是否放鹽調味。我們不用放鹽 6.甘甜清香，活血補虛，養陰益氣，化瘀止痛的田七花旗參湯 小朋友喝一碗就可以了 小貼士 牛骨焯過 減少油膩
可以啊，推薦做法： 田七花生煲塘蝨 菜系及功能:補血食譜 田七花生煲塘蝨原料 田七10克，花生肉150克，陳皮5克，塘蝨魚1杞子6克。 1)人參、鹿茸、枸杞子洗淨；烏龜用開水燙，去龜殼、腸臟，洗淨，斬件。 2)把用料一齊放人燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，加鹽調味即可。隨量飲湯食肉。 田七花旗參煲牛骨 花旗參補氣養陰，清熱生津。田七活血化瘀，通血管，田七還能助少年長高的，五月是兒童生長旺季，喝些田七花旗參煲牛骨或雞，既好喝又有助增長身高。 食材 主料牛骨500g田七10g花旗參10g 輔料鹽少量 步驟 1.牛骨500克左右，田七10克，花旗參10克 2.田七10克，花旗參10克 花旗參和田七買時藥店會幫忙切薄片 3.焯過水的牛骨、田七，花旗參放湯鍋裡 加足夠的清水， 4.蓋上鍋蓋 大火煲開該小火煲 5.煲1.5～2小時即可關火 視個人口感決定是否放鹽調味。我們不用放鹽 6.甘甜清香，活血補虛，養陰益氣，化瘀止痛的田七花旗參湯 小朋友喝一碗就可以了 小貼士 牛骨焯過 減少油膩